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ボルダリング

2015.01.14 | Category: 未分類

こんにちは。三浦です!

この間の月曜日にボルダリングを初めて経験してきました。

ボルダリングとはフリーロッククライミングの一種で最低限の道具(シューズ、チョーク)を使って岩や石を登るスポーツです。

登るルートによって難易度があり同じところを登るのでも使う岩や石の違いで全然難しさの違いがありにびっくりしました。

登る前に自分が登るルートを考える事をオブザベーション、略してオブザベと言うそうです。笑

オブザベにはどのルートから行ったら、うまく、効率よく登れるかといった考える楽しさがあるみたいです。

翌日の筋肉痛はものすごくありましたが、楽しいスポーツだと思うので、みなさんも機会があれば是非やってみてくださいな!!(/・ω・)/

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初診の方は、姿勢検査、カウンセリング、施術を行いますので、60分~90分お時間をいただきます。
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